心理カウンセラー 日向綺

心理カウンセラー、日向綺の公式ブログです。

お久しぶりです。日向綺です。2023年も終わりにさしかかりました。皆さんにとっての2023年はどんな年になりましたか?嬉しいこと、悲しいこと、楽しかったり切なかったり、ふりかえるといろんな出来事があったのではないでしょうか。満足いく結果が得られたときも、そうでな ...

こんにちは。日向綺(ひなた あや)です。いつもありがとうございます。東京に行ってきました! 「自分の機嫌を自分でとる」疲れやストレスが溜まったときも、そうでないときも、自分が心地よいと感じることで心を整えるのって大事です。日向は星空でも夜景でも、キラキ ...

こんにちは。日向綺(ひなた あや)です。いつもありがとうございます。新しい仕事を始めてから、毎日うまくいかないことがある度に落ち込み、罪悪感を感じたりします。忙しさで気分転換の時間もうまくつくれずちょっと疲れているときに元気づけられるのが人との繋がりだ ...

いつもありがとうございます。日向綺です。本日は皆さまにお知らせがあります。11月1日よりしばらくカウンセリングをお休みさせて頂くことになりました。最近他の仕事を始めたことで出せるスケジュールが少なくなっていました。私にとって、皆さんと心からふれ合うカウン ...

こんにちは。日向綺(ひなた あや)です。いつもありがとうございます。暑い日が続いておりますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。日向はすっかりインドア生活。気分を上げようと奮発してかわいいルームウェアをお迎えしたのでおうちで涼しくまったり時間を楽しもうと ...

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